Péče o duši

Vyhledat

Relaxace jako protiklad stresu

Relaxace by měla být součástí psychohygienických návyků při zvládání tělesných příznaků stresu a zvýšeného napětí. Základním principem...

Dnes je Světový den duševního zdraví!

Nezapomeňte, že vaše duševní zdraví je prioritou a vaše péče a vnitřní klid je základ. Dnes víme, že dlouhodobý stres je lidskému tělu...

Stres, úzkost a panika? Dýchejme zhluboka a relaxujme

Relaxaci si můžete představit jako určitý druh sebeobrany. Pomáhá nám zmírnit hladinu stresu v zátěžových situacích. Protože stres,...

RODINA jako záchranná a záchytná síť

Rodina představuje sociální skupinu menšího počtu jedinců různého věku a pohlaví, kteří jsou spojeni právně i pokrevně pro naplnění...

Born too soon

17. listopad 2021 je 11. ročníkem světového dne předčasně narozených dětí. Po celém světě se v těchto dnech rozzáří světla v purpurové...

POCHYBNOSTI

Patří k životu a máme je každý! Jsem přijatelný? Jsem dost dobrý? Zvládnu novou školu? Je na mě přítel pyšný? Dělá tohle kamarád? Unesu...

V IPSP O SEBE PEČUJEME

Také my v institutu se pravidelnou supervizí staráme o své duševní zdraví, abychom Vám mohli poskytovat kvalitní služby. Naším...