lenkapelechova27. 2.2 minStres, úzkost a panika? Dýchejme zhluboka a relaxujmeRelaxaci si můžete představit jako určitý druh sebeobrany. Pomáhá nám zmírnit hladinu stresu v zátěžových situacích. Protože stres,...
Miluše Danešová29. 12. 20211 minRODINA jako záchranná a záchytná síťRodina představuje sociální skupinu menšího počtu jedinců různého věku a pohlaví, kteří jsou spojeni právně i pokrevně pro naplnění...
lenkapelechova27. 11. 20213 minBurnout – nemoci je lépe předcházet, než ji léčitMilí čtenáři, kolegové, pokud jste prožili a nyní stále prožíváte poslední epidemický rok a pracujete v pomáhajících profesích, určitě...
Miluše Danešová30. 9. 20212 minŽivot je ZMĚNAPřestože mnozí z nás jsou v životě často nespokojení, neudělají mnoho nebo nic, aby spokojenost našli, aby udělali krok ke změně. Je to...
resiranova14. 9. 20212 minHrozeb, které číhají na děti v prostředí internetu je mnoho. Víte co jsou to Creepypasta?Věřím, že my rodiče se již dobře orientujeme ve světě sociálních sítí a držíme s dětmi krok, snažíme se být edukovaní. Přesto si dovolím...
Miluše Danešová13. 8. 20211 minPOCITYPocity vycházejí z emocí (tělesných dějů) a popisují, jak je vnímáme rozumem. Cítím se osamělý, smutný, zklamaný Cítím se podvedený,...
Miluše Danešová11. 8. 20211 minPOCHYBNOSTIPatří k životu a máme je každý! Jsem přijatelný? Jsem dost dobrý? Zvládnu novou školu? Je na mě přítel pyšný? Dělá tohle kamarád? Unesu...
lenkapelechova21. 7. 20212 minROZVOD?!Rozpad manželství sice představuje konec jedné životní etapy, ale s novým začátkem a příslibem naděje na lepší život. Dlouhotrvající...
Miluše Danešová11. 6. 20213 minJAK SI ZLEPŠIT NÁLADU je často kladená otázka…Každý z nás v životě zažil propady nálady do smutku, naštvání, bezmoci či letargie. Pokud jsou vaše negativní emoce dlouhodobé a nevidíte...