INSTITUT PSYCHOSOCIÁLNÍ PÉČE

Terapie může být místem, kde ztráta dostává uznání, a vy znovu nacházíte své tempo, sílu i důvěru v život.

Děti potřebují vědět, že jejich otázky jsou vítané, i když se opakují, a že jejich smutek, hněv či vina jsou přirozené. Pomáhá také nabídnout jim možnost aktivně se zapojit do rozloučení prostřednictvím rituálů, obrázků, psaní dopisu nebo vzpomínkových činností. Takové kroky posilují pocit bezpečí a dávají dítěti jasný signál, že není v těžké situaci samo.

Sebevražda v rodině zanechává hlubokou stopu, obzvlášť v dětském světě. Děti v takové chvíli potřebují více než jen vysvětlení potřebují bezpečí, trpělivost a někoho, kdo jim naslouchá.

Genetická predispozice hraje roli, ale prostředí a rané zkušenosti bývají zásadní. Často jde o pokus, jak zvládnout psychickou bolest, prázdnotu, pocity méněcennosti nebo osamělost.

Toxický člověk podle ní není ten, s kým se občas pohádáme nebo si nerozumíme. „Jde o osobu, která opakovaně a dlouhodobě narušuje naši psychickou pohodu, znevažuje naše pocity, manipuluje s námi, vyvolává vinu, vyčerpává nás a zároveň není otevřená žádné změně či sebereflexi,“ vysvětluje Hanušová.

Umírání se v naší společnosti často odehrává za zavřenými dveřmi. Beze slov, bez rituálů, bez doprovázení. A přitom právě rozloučení lidské, důstojné a opravdové hraje klíčovou roli v tom, jak se nám daří žít dál.

Ani v létě se neztrácíme z dohledu. Setkání, smích, novinky i důvod k oslavě, to vše jsme prožily při našem srpnovém setkání týmu Institutu psychosociální péče.

Rozhodnutí, koho pozvat na svatební hostinu, je často o rovnováze mezi emocemi a zdravým rozumem. A i když vztah s tchyní může být zásadový, mělo by jít o vědomé rozhodnutí, nikoli impulzivní reakci nebo vnitřní tlak.

Týden kojení nám připomíná nejen to, co všechno mateřské mléko umí, ale i to, co všechno potřebuje žena, aby mohla kojit, pokud si to přeje. A pokud nemůže, aby nebyla sama.

Traumatické připoutání je psychologický stav, kdy oběť zůstává emocionálně, psychicky nebo i fyzicky závislá na člověku, který ji zneužívá.

Mladí lidé odkládají intimitu – proč tomu tak je a jaké to má důsledky?

Catfishing je termín označující internetový podvod, kdy si někdo vytvoří falešnou identitu.

Valentýn bývá oslavou lásky, ale co když ji nemáme komu dát? Co když jsme si představovali rodinu, kterou nemáme?

Někdy se však může stát, že smutek neustupuje, dokonce sílí a začíná výrazně ovlivňovat každodenní fungování.

Vaše duševní zdraví je důležitější než vaše zaměstnání, očekávání vaší rodiny, názor kohokoli jiného nebo počet druhů napečeného cukroví.

Loni jste třeba zdobili stromeček spolu, radovali se z dárků a smáli se u štědrovečerní večeře. Letos cítíte jen prázdnotu.

Společným bubnováním jsme chtěli upozornit na význam prevence násilí a zneužívání dětí.

Shinrin-yoku, což překládáme jako "koupání v lese", je japonský termín, který označuje praktikování pobytu v přírodě, zejména v lesích.

Památka na těhotenství a ztrátu kojenců. Každoročně 15. října se svět setkává v tichém a důstojném gestu solidarity.

Duševní zdraví je základem našeho celkového bytí, přesto ho často bereme jako samozřejmost.