INSTITUT PSYCHOSOCIÁLNÍ PÉČE

Přestože mnozí z nás jsou v životě často nespokojení, neudělají mnoho nebo nic, aby spokojenost našli, aby udělali krok ke změně. Je to jednoduše proto, že změna je těžká stejně jako život sám. Ke změně potřebujeme odvahu, rozvahu, sílu, čas, prostor, podporu, oporu, důvod a vědomí... Nestačí se jen rozhodnout, protože to není jednoduché, je to proces, kterému brání zejména STRACH. Strach, že pokud se změním, ztratím svoji původní "jistotu", že pokud si zvolím něco jiného, n

Možnosti, příležitosti a výzvy jsou součástí pozitivní psychologie, která se zaměřuje na vnímání, soustředění se, poznávání, cíle, naději, optimismus a moudrost... Zkusím to! Řeknu jim pravdu! Budu o tom mluvit! Najdu novou cestu! Podívám se na to! Požádám o pomoc! Svěřím se! Budu si věřit! Zacvičím si! Naučím se to! Co realizace výzvy přináší? Pocit zadostiučinění, že jsme překonali nepohodlí, že jsme něco změnili (jídelníček, více času stráveného s přáteli místo s mobilem)