top of page
Vyhledat
CO MI POMÁHÁ PROTI ÚZKOSTI?
Paní Dáša, se kterou se pravidelně scházíme kvůli úzkostné poruše a depresím, se mi svěřila, co jí nejvíce pomáhá: "Jít se projít ven a povídat si o životě, kultuře, o dětech, o tom, co se děje u nás doma, o přírodě, o vztazích a tak trochu i o mých problémech... Cítím se lépe a uvolněněji, pokud můžu být venku s někým, kdo je mi blízký nebo ke komu mám důvěru. To mi pomáhá překonat úzkosti a špatné nálady, které se projevily v souvislosti s diagnózou manžela a prohloubily se
Renata Siranová
17. 3. 2021Minut čtení: 1


O rekonstrukci prsu po nádorovém onemocnění, psychice a komplexní pomoci, s docentem Janem Měšťákem
Soustředíme se na důležitost vnímání oborů plastické chirurgie, psychologie, psychoterapie a psychosomatiky jako celku.
Renata Siranová
7. 3. 2021Minut čtení: 1


Jak podpořit zdravé sebevědomí dětí, obzvláště těch, které trpí atopickým ekzémem.
Atopický ekzém u dětí snižuje jejich sebevědomí. Nejvíce ho podporují rodinné vztahy, o to větší pouto by mělo být u dítěte.
Renata Siranová
7. 3. 2021Minut čtení: 1


Maminky, neupínejte se pouze na přítomnost partnera u porodu, doporučuje psychoterapeutka
Jaký dopad může mít nepřítomnost partnera u porodu na psychiku budoucí maminky?
Renata Siranová
7. 3. 2021Minut čtení: 1


Cesta za rodinou. Mýty a pravdy o neplodnosti a asistované reprodukci
Článek o tématech ne-plodnosti, kterým se dlouhodobě věnujeme v rámci projektu "Cesta za rodinou".
Renata Siranová
6. 3. 2021Minut čtení: 1


Vstup nebo návrat do školy nemusí být pro rodiče ani děti vůbec složitý. Mnoho starostí, strachů...
Většina z nás maminek a rodičů obecně si přeje pro své dítě šťastný vstup do školy nebo úspěšný návrat dítěte do školních lavic.
Renata Siranová
5. 3. 2021Minut čtení: 1


Objetí
A tak pouze připomínám, že potřebujeme alespoň 4 objetí DENNĚ, abychom přežili, 8 objetí, abychom se udrželi v pořádku.
Lenka Pelechová
13. 2. 2021Minut čtení: 1


Vitamin D
Tento rok jsme si sluníčka moc neužili. Navíc se už několik měsíců potýkáme s onemocněním Covid – 19 a ani přicházející podzimní měsíce...
Lenka Pelechová
13. 2. 2021Minut čtení: 2


Ztráta miminka
Aby se rodiče mohli lépe vyrovnat se ztrátou miminka je dobré, aby dali průchod svým citům. Nezůstávali izolovaní, nepřerušovali kontakt.
Lenka Pelechová
13. 2. 2021Minut čtení: 1


ONLINE koučování
On-line koučování je funkční a účinné podobně jako osobní setkání.
Velkou výhodou je časová flexibilita, možnost být vám k dispozici dříve.
Renata Siranová
11. 2. 2021Minut čtení: 1
bottom of page
