top of page
Vyhledat


RODINA jako záchranná a záchytná síť
Rodina představuje sociální skupinu menšího počtu jedinců různého věku a pohlaví, kteří jsou spojeni právně i pokrevně pro naplnění biologických, psychologických a socializačních potřeb. Základní rodinu obvykle tvoří rodiče a jejich děti. Její význam vyplývá ze základní funkce, kterou je především výchova, socializace, přenos kulturních vzorů a ekonomické zajištění. Každý z nás se v rodině seznamujeme se vzory mužského a ženského chování, abychom se v budoucnu s těmito rolemi
Renata Siranová
29. 12. 2021Minut čtení: 1


Život je ZMĚNA
Přestože mnozí z nás jsou v životě často nespokojení, neudělají mnoho nebo nic, aby spokojenost našli, aby udělali krok ke změně. Je to jednoduše proto, že změna je těžká stejně jako život sám. Ke změně potřebujeme odvahu, rozvahu, sílu, čas, prostor, podporu, oporu, důvod a vědomí... Nestačí se jen rozhodnout, protože to není jednoduché, je to proces, kterému brání zejména STRACH. Strach, že pokud se změním, ztratím svoji původní "jistotu", že pokud si zvolím něco jiného, n
Renata Siranová
30. 9. 2021Minut čtení: 2


Jak přežít rozvod?
Rozvod není dnes ničím ojedinělým, je ale třeba mít na paměti, že s koncem manželství nekončí rodina a už vůbec ne rodičovské povinnosti.
Lenka Pelechová
17. 8. 2021Minut čtení: 1


VÝZVY
Možnosti, příležitosti a výzvy jsou součástí pozitivní psychologie, která se zaměřuje na vnímání, soustředění se, poznávání, cíle, naději, optimismus a moudrost... Zkusím to! Řeknu jim pravdu! Budu o tom mluvit! Najdu novou cestu! Podívám se na to! Požádám o pomoc! Svěřím se! Budu si věřit! Zacvičím si! Naučím se to! Co realizace výzvy přináší? Pocit zadostiučinění, že jsme překonali nepohodlí, že jsme něco změnili (jídelníček, více času stráveného s přáteli místo s mobilem)
Renata Siranová
15. 8. 2021Minut čtení: 1


POCITY
Pocity vycházejí z emocí (tělesných dějů) a popisují, jak je vnímáme rozumem. Cítím se osamělý, smutný, zklamaný Cítím se podvedený, naštvaný Cítím se využitý, slabý, bez energie Mezi základní emoce patří strach, hněv, smutek, radost, odpor a údiv. Pocity vyjadřují déle trvající emoci, například pocit štěstí jako vnímání emoce radosti nebo pocit zklamání jako reakce na smutek a hněv. Pocity nám pomáhají: - lépe se poznat - zjistit vnitřní zranění - prozkoumat své hranice - zm
Renata Siranová
13. 8. 2021Minut čtení: 1


POCHYBNOSTI
Patří k životu a máme je každý! Jsem přijatelný? Jsem dost dobrý? Zvládnu novou školu? Je na mě přítel pyšný? Dělá tohle kamarád? Unesu rozvod rodičů? Proč se se mnou nebaví? Proč se se mnou přítel rozešel? Co jsem komu udělal? Zvládnu to? Pochybnosti nám pomáhají k motivaci, hledání nových cest a možností, posouvají nás kupředu. Pokud jsou moc časté, začínají nás obtěžovat, stagnujeme, není nám dobře, cítíme nejistotu a úzkost. Co je příčinou častých pochybností je obvykle:
Renata Siranová
11. 8. 2021Minut čtení: 1


PSYCHIKA PACIENTA PŘED A PO OPERACI
Jak o vás pečujeme a čemu se dlouhodobě věnujeme v našem projektu s mým kolegou Doc. MUDr. JAN MĚŠŤÁK, CSc.
Renata Siranová
16. 6. 2021Minut čtení: 2


Dnes je světový den menstruace
Menstruace, měsíčky, perioda, menses, krvácení Přesto, že žijeme v moderní společnosti, je menstruace vnímána stále jako tabu. Něco, o...
Lenka Pelechová
27. 5. 2021Minut čtení: 2


Jak podpořit zdravé sebevědomí dětí, obzvláště těch, které trpí atopickým ekzémem.
Atopický ekzém u dětí snižuje jejich sebevědomí. Nejvíce ho podporují rodinné vztahy, o to větší pouto by mělo být u dítěte.
Renata Siranová
7. 3. 2021Minut čtení: 1
bottom of page
