top of page
Vyhledat


Dotek bezpečí v hrsti písku: příběh dřevěných figurek a tichého dárce
V našem pískovišti se nedávno objevily nové dřevěné figurky, pečlivě vyřezané, s tvary, které vybízejí k uchopení, objevování a hře. Vyrobil je pro nás dárce, který si nepřeje být jmenován. A zanechal svůj příběh.
Renata Siranová
5. 8. 2025Minut čtení: 2


RODINA jako záchranná a záchytná síť
Rodina představuje sociální skupinu menšího počtu jedinců různého věku a pohlaví, kteří jsou spojeni právně i pokrevně pro naplnění biologických, psychologických a socializačních potřeb. Základní rodinu obvykle tvoří rodiče a jejich děti. Její význam vyplývá ze základní funkce, kterou je především výchova, socializace, přenos kulturních vzorů a ekonomické zajištění. Každý z nás se v rodině seznamujeme se vzory mužského a ženského chování, abychom se v budoucnu s těmito rolemi
Renata Siranová
29. 12. 2021Minut čtení: 1


Burnout – nemoci je lépe předcházet, než ji léčit
Milí čtenáři, kolegové, pokud jste prožili a nyní stále prožíváte poslední epidemický rok a pracujete v pomáhajících profesích, určitě...
Lenka Pelechová
27. 11. 2021Minut čtení: 3


Krizová intervence a poradenství
Prožíváte: ÚZKOST, BEZMOC ZTRÁTU BLÍZKÉ OSOBY ZMĚNU ČI ZTRÁTU ZAMĚSTNÁNÍ NEPŘÍZNIVOU DIAGNÓZU KRIZI IDENTITY PARTNERSKOU KRIZI...? Krize a její průběh: Krize je nepříznivá nebo akutní událost, která narušuje rovnováhu a průběh běžného života. Je definována prožíváním jedince a je vyvolána v důsledku nějaké nepříjemné situace – spouštěče. Obvykle ji nejsme schopni zvládnout vlastními silami v přijatelném čase a je doprovázena pocity zmatku, hněvu, stresu i úzkosti. Krize ohrož
Renata Siranová
7. 11. 2021Minut čtení: 3


Život je ZMĚNA
Přestože mnozí z nás jsou v životě často nespokojení, neudělají mnoho nebo nic, aby spokojenost našli, aby udělali krok ke změně. Je to jednoduše proto, že změna je těžká stejně jako život sám. Ke změně potřebujeme odvahu, rozvahu, sílu, čas, prostor, podporu, oporu, důvod a vědomí... Nestačí se jen rozhodnout, protože to není jednoduché, je to proces, kterému brání zejména STRACH. Strach, že pokud se změním, ztratím svoji původní "jistotu", že pokud si zvolím něco jiného, n
Renata Siranová
30. 9. 2021Minut čtení: 2


Hrozeb, které číhají na děti v prostředí internetu je mnoho. Víte co jsou to Creepypasta?
Věřím, že my rodiče se již dobře orientujeme ve světě sociálních sítí a držíme s dětmi krok, snažíme se být edukovaní. Přesto si dovolím upozornit na jeden fenomén jménem "Creepypasta", který se objevuje v naší terapeutické praxi. Creepypasta je výraz pro hororové pověsti, obrázky nebo videa, které se šíří pomocí internetu a jsou vytvořeny samotnými internetovými uživateli. Často se jedná o krátké strašidelné příběhy, které se týkají vražd, sebevražd, tajuplných událostí a pa
Renata Siranová
14. 9. 2021Minut čtení: 3


POCITY
Pocity vycházejí z emocí (tělesných dějů) a popisují, jak je vnímáme rozumem. Cítím se osamělý, smutný, zklamaný Cítím se podvedený, naštvaný Cítím se využitý, slabý, bez energie Mezi základní emoce patří strach, hněv, smutek, radost, odpor a údiv. Pocity vyjadřují déle trvající emoci, například pocit štěstí jako vnímání emoce radosti nebo pocit zklamání jako reakce na smutek a hněv. Pocity nám pomáhají: - lépe se poznat - zjistit vnitřní zranění - prozkoumat své hranice - zm
Renata Siranová
13. 8. 2021Minut čtení: 1


V IPSP O SEBE PEČUJEME
Také my v institutu se pravidelnou supervizí staráme o své duševní zdraví, abychom Vám mohli poskytovat kvalitní služby. Naším supervizorem, patronem, podporovatelem a současně kvalitním školitelem je PhDr. Vendula Junková, psycholožka, psychoterapeutka, poradkyně a lektorka. Individuální a týmové supervizní činnosti se věnuje od roku 1992, a to v rámci psychoterapeutických výcviků v PCA Institutu Praha, na Lince bezpečí, ve Skálově institutu a v neposlední řadě u Vězeňské sl
Renata Siranová
27. 7. 2021Minut čtení: 2


PSYCHIKA PACIENTA PŘED A PO OPERACI
Jak o vás pečujeme a čemu se dlouhodobě věnujeme v našem projektu s mým kolegou Doc. MUDr. JAN MĚŠŤÁK, CSc.
Renata Siranová
16. 6. 2021Minut čtení: 2


Dnes je světový den menstruace
Menstruace, měsíčky, perioda, menses, krvácení Přesto, že žijeme v moderní společnosti, je menstruace vnímána stále jako tabu. Něco, o...
Lenka Pelechová
27. 5. 2021Minut čtení: 2


Březen – měsíc ve znamení ENDOMETRIÓZY
Endometrióza je onemocnění často nepochopené, a především špatně diagnostikované. V populaci postihuje přes 176 milionů žen po celém...
Lenka Pelechová
25. 3. 2021Minut čtení: 2
CO MI POMÁHÁ PROTI ÚZKOSTI?
Paní Dáša, se kterou se pravidelně scházíme kvůli úzkostné poruše a depresím, se mi svěřila, co jí nejvíce pomáhá: "Jít se projít ven a povídat si o životě, kultuře, o dětech, o tom, co se děje u nás doma, o přírodě, o vztazích a tak trochu i o mých problémech... Cítím se lépe a uvolněněji, pokud můžu být venku s někým, kdo je mi blízký nebo ke komu mám důvěru. To mi pomáhá překonat úzkosti a špatné nálady, které se projevily v souvislosti s diagnózou manžela a prohloubily se
Renata Siranová
17. 3. 2021Minut čtení: 1


Objetí
A tak pouze připomínám, že potřebujeme alespoň 4 objetí DENNĚ, abychom přežili, 8 objetí, abychom se udrželi v pořádku.
Lenka Pelechová
13. 2. 2021Minut čtení: 1


Ztráta miminka
Aby se rodiče mohli lépe vyrovnat se ztrátou miminka je dobré, aby dali průchod svým citům. Nezůstávali izolovaní, nepřerušovali kontakt.
Lenka Pelechová
13. 2. 2021Minut čtení: 1


Střízlivý únor - střízlivé těhotenství
Onemocnění FAS se u každého dítěte může projevovat různě. Záleželo právě na zmiňovaném množství přijaté dávky alkoholu v těhotenství.
Lenka Pelechová
7. 2. 2021Minut čtení: 2


Motivace k adopci
Nejdůležitější na samotném procesu je vaše motivace. Tou by mělo být „dítěti pomoci" než – li „dítě mít".
Lenka Pelechová
3. 2. 2021Minut čtení: 1


A co jet do lázní?
Lázeňský pobyt, cvičení a léčivé procedury v souvislosti s používáním minerálů a především změna prostředí má na tělo prospěšné účinky.
Lenka Pelechová
3. 2. 2021Minut čtení: 1


Magda otěhotněla po sedmi letech. Pomohlo až umělé oplodnění
Nikdo vám neřekne „Jo, moje dítě je ze zkumavky.“ Věděla jsem, že hodně párů má potíže, ale neměla jsem nikoho, kdo by mi řekl, co mě čeká.
Lenka Pelechová
3. 2. 2021Minut čtení: 1


Kdy už budeš mít miminko?
Napadlo vás někdy, že páru, kterému jste položili takovéto otázky, nevyšlo umělé oplodnění anebo truchlí nad ztrátou svého dítěte?
Lenka Pelechová
3. 2. 2021Minut čtení: 1


Ztráta miminka
Při ztrátě miminka rodičům na ničem jiném nezáleží. Dopřejte jim čas, prostor a lásku pro uzdravení a zpracování jejejich bolesti.
Lenka Pelechová
3. 2. 2021Minut čtení: 1
bottom of page
